TROIS utilisations PRINCIPALES
pour cette préparation riche en protéines de pois :
Pour
affiner la silhouette (en remplacement de la viande ou
du poisson lors de 4 repas dans la semaine).
Pour le sportif afin de conserver son tonus.Pour
la personne âgée en complément nutritionnel.conseils armille :
• Mangez varié avec trois repas quotidiens, buvez 1 litre d’eau par jour, pratiquez une activité physique (marche, piscine, vélo, jogging…).
• Attention aux matières grasses (trois cuillères à café maximum par jour) et évitez le sucre.
• Privilégiez les légumes verts et les sucres lents (pâtes, riz).